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2025-03-18

高齢者の寿命を縮める主な習慣と健康寿命を延ばす対策

 

#健康寿命 #高齢者健康 #生活習慣改善 #禁煙 #適量飲酒 #バランス食 #運動不足対策 #良質な睡眠 #社会参加 #定期健康診断

tykoji 2025-03-18 17:26 読者になる

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